CO JE GUARANA?
Paulinie nápojná neboli Guarana je liánovitá rostlina z Amazonie. Domorodé kmeny považují guaranu za posvátnou a věří, že v ní je ukrytá velká síla. Vzhledem k tomu, že ke svému růstu potřebuje teplé a vlhké podnebí, pochází Guarana převážně z amazonského deštného pralesa v Brazílii. Po celá staletí byla Guarana používána domorodými kmeny pro své léčivé účinky. Zejména se používala pro močopudné vlastnosti, dále proti bolestem hlavy, horečce, křečím a jako mocné afrodiziakum.


CO GUARANA OBSAHUJE?
Semena Guarany obsahují stimulační látku kofei - která je označována jako Guaranin, theofylin a theobromin. Guarana je známá jako rostlina nejbohatší na kofein. Theofylin se nachází také v zeleném čaji a účinkuje postupně a delší dobu než kofein. Theobromin se nachází například v kakau, ovlivňuje srdeční činnost a zároveň může zvyšovat krevní tlak. Dále Guarana obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, E, aminokyseliny a antioxidanty.
ÚČINKY
Další účinky

DALŠÍ ÚČINKY
GUARANA VS KÁVA
Kofein z Guarany se narozdíl od kávy nevstřebává v žaludku, ale až ve střevech. Uvolněný kofein, ale i další přírodní látky v Guaraně obsažené, tedy nedráždí žaludek. Kofein z Guarany se uvolňuje postupně a doba účinku je tedy delší. Ten nastavá obvykle až po hodině a trvá 6-8 hodin. Guarana obsahuje až 6-ti násobek kofeinu oproti kávě, je tedy velmi silným stimulantem a neměli bychom ji i kvůli dlouhému účinky vůbec používat ve večerních hodinách.


DÁVKOVÁNÍ GUARANY
Doporučená denní dávka je kolem 1000mg a vhodné je Guaranu použít s dostatečným množstvím vody. Jedna naše tableta obsahuje 600mg, proto se doporučuje užívat maximálně 2 tablety denně. Nepřekračujte denní dávku, zbytečně se vystavujete rizikům jakým je především problém se spánkem. Nedoporučuje se užívat v těhotenství, ani u malých dětí.
PRO KOHO JE GUARANA VHODNÁ

Proč nakoupit u nás?

Kde všude se vyskytuje
Guarana obsahuje velké množství kofeinu. Tím pomáhá mírnít únavu a zlepšit soustředění. Je často používána sportovci, manažery nebo studenty. Díky vysokému obsahuje saponinů a taninů má pozitivní vliv na duševní zdraví a výkonnost. Díky velkému obsahu kofeinu pomáhá zrychlovat organismus, přirozeně stimuluje nervový systém a díky zvýšené produkci adrenalinu také zvyšuje srdeční frekvenci. Hojně je tedy používána v různých energetických nápojích nebo u různých stimulantů, nebo v doplňcích stravy pro zvýšení výkonu.

Nevyhovuje ti Guarana?
Máš zájem o další nebo jiné zajímavé doplňky stravy? Podívej se na Kratomy, CBD květ, HHC květ, Chlorellu a další.
Vybrat